おはようございます(^◇^)
曇天模様の、今朝の米子です。
朝から蒸しゝします。(‘◇’)ゞ
さて、昨日は健診を受けてきました。
例年6月受診しています。
昨年はコロナの関係で6月に受けれず、9月に受診。
約9ケ月ぶりに受診した結果、体重約5キロ減。
今年の1月から比べると約8キロ減です。
体重が減った成果か、体調がすこぶる良いです。
食生活を改善した成果が表れました。
ただ視力の低下等、年齢的に衰えた部分もあり、
ちょっとがっかり。
まあ、それは仕方ない事です。
兎に角、これからも体調管理に気をつけたいと思います。