おはようございます(＾◇＾)

曇天模様の、ここ米子です。

今日は雨が降るのかな？

さて、先週末から私の体調は今一つ。

首痛で、家にいるときはシップを貼っていました。

それでも今日は、今のところ痛みはありません。

首の痛みがありながらも、体を動かしたく、昨日、

一昨日と、ウオーキングをしてきました。

片道3キロ、往復6キロ。時間にして約１時間。

体を動かすのはとても気持ちが良いです。

本当は、毎日でもジョギングかウオーキングをした

いくらいなんですけどね。