おはようございます（＾－＾）

少し肌寒く感じますが、爽やかな朝の米子です。

明日からゴールデンウイーク後半？ですね。

天気も良さそうなので、行楽やスポーツにはもってこいでしょうね。

さて、私、昨日は何だか疲れが溜まっていたせいか、午後9時過ぎに「うたた寝

し、午後10時前には床につきました。

先週、早朝出社を2、3回して睡眠時間を削った影響かなと思います。

やはり、私は最低7時間は寝ないとダメみたいです。

今日は睡眠7.5時間取れたので、頭スッキリです。

睡眠って大事ですね。