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お知らせ

寝不足?

2018年09月12日 16時42分

おはようございます(^v^)

曇天模様の、ここ米子です。

今日は午前中、仕事で松江へ。

何故か車を運転中ずっとあくびが…。

心配要りません。運転は大丈夫です。

最近、資格試験勉強の為、普段23時までには就寝するところ、

24時頃まで起きており、午前6時には起床するので、ちょっと

生活リズムが変わったからだと思います。

睡眠時間約6時間。

やはり私は7時間は寝ないと、よく寝た~っていう気分にはなれ

ないかもしれません。

暫くこの生活が続きそうです。

 

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